Někdy potřebuješ uvolnit tělo. Někdy si ujasnit směr. Někdy proměnu ukotvit tak, aby se neztratila v každodennosti. MIDZU WAY stojí na třech pilířích, které se navzájem podporují a zároveň fungují samostatně. Začni tam, kde to v tobě právě volá.
HOLISTICKÝ PŘÍSTUP
KOUČINK
Prostor, kde se můžeš zastavit a uslyšet sama sebe. Když je v tobě chaos, zahlcení, nejistota nebo rozcestí a cítíš, že potřebuješ oporu i jasnost.
V koučinku kombinuji práci s tělem, myslí, emocemi a vnitřními částmi. Vycházím z gestalt přístupu a podle potřeby používám metody jako Voice Dialogue, pozitivní programování mysli, práci s vnitřními překážkami i zdroji a mnohé další.
Délka sezení: 70 minut.
Četnost: podle vlastní potřeby (oblíbený je interval každé 3 týdny, ale tvoje potřeby mohou být různé).
Bez závazků: na konci každého setkání si společně řekneme, co dává smysl dál.
KOTVA
FOTOGRAFICKÝ OTISK PROMĚNY
Fotografie jako rituál a kotva. Ne proto, abys "vypadala jinak", ale abys uviděla a ucítila, kým ses stala.
Je to zapečetění procesu — hmatatelný obraz, který ti připomíná nový směr, když přijde pochybnost.
Kde: Praha (po domluvě i jinde)
Chci fotografický otisk →
SOMATICKÁ PRAXE
TANDAVA
meditace v pohybu (90 min)
Jemná pohybová praxe, která tě vrací zpátky do těla. Bez choreografie. Bez výkonu. V ženském flow.
Je podobná tai chi v tom, že je pomalá, vědomá a propojuje tělo, mysl i emoce do jednoho celku. Ty jsi pozorovatel. Teď jen jsi. Zklidnuje nerovou soustavu, stymuluje parasympaticy nervovy system.
Kde: online
Chci přijít na Tandavu →
Ceník
Holistický koučink, 1x70 min
3x70 min
5x70 min
1.800 Kč
5.200 Kč
8.600 Kč
FOTOGRAFICKÝ OTISK
90 minut, 20 fotografií
10.000 Kč
MIDZU WAY
BALÍČEK
3 koučovací sezení (3x70 minut) a proces tvorby fotografického otisku proměny (90 minut)
zahrnuje konzultaci, přípravu konceptu, samotné fotografování a postprodukci. Výsledná sada fotografií (20 digitálních snímků). Závěrečná integrace a reflexe.
14.500 Kč
TANDAVA
400 Kč
Jak vybrat, kde začít?
1 sedenie (70 min)
– keď potrebuješ najprv bezpečne zažiť môj spôsob práce a získať jasnosť, čo je teraz najdôležitejšie.
3 sedenia
– keď cítiš, že sa to opakuje a chceš už niečo naozaj zmeniť (nie len pochopiť).
Proces 5–10 sedení
– keď je téma hlbšia alebo dlhodobá a chceš stabilnú zmenu v každodennom živote, v tvojom tempe.
MIDZU WAY (koučing + fotografický otisk premeny)
– keď chceš zmenu nielen uvidieť v sebe, ale ju aj ukotviť ako nový sebaobraz.
Fotografický otisk (ako kotva)
– keď už máš kus cesty za sebou a chceš to "spečatiť" vizuálne a telesne.
ZMĚNA PŘIJDE, KDYŽ SE ZASTAVÍŠ
Ohlasy klientů
"Pomohla mi přepsat staré vzorce myšlení, které mě svazovaly, a nahradit je odvahou a důvěrou v sebe sama."
"Ze sezení jsem odchádzel s pocitem hlubokého klidu, jasného védomí směru, kam se chci ubírat a novou energií na cestu."
"Cítila jsem se opravdu krásně, přitažlivě, žensky a velmi svobodně. Děkuju za ten překrásný zážitek, za pro mě fantastické chvíle, skvělé fotky a za tvé přátelství, moje milá."
"Některé své polohy znám, ale některé mě překvapily."
"Připadá mi úžasné na jedné straně pracovat s obrazem - fotkou, který vnímám jako řeč podvědomí, a na druhé straně s koučingem, který vnímám jako racionální práci s časem a motivací. A to Míša spojuje s okouzlujícím klidem, lehkostí a autenticitou."