NĚKDY POTŘEBUJEŠ UVOLNIT TĚLO. NĚKDY SI UJASNIT SMĚR. NĚKDY NESTAČÍ ZMĚNU PROŽÍT, POTŘEBUJEŠ JI UKOTVIT. ABY SE NEZTRATILA V KAŽDODENNOSTI. ABY ZÚSTALA. MIDZU WAY JSOU TŘI PILÍŘE, KTERÉ SE NAVZÁJEM POPDORUJÍ A ZÁROVEŇ FUNGUJÍ SAMOSTATNĚ. TĚLO. MYSL. KOTVA.
Začni tam, kde to v tobě právě volá.
HOLISTICKÝ PŘÍSTUP
KOUČINK
Někdy prostě potřebuješ zastavit. Vydechnout. A uslyšet sebe pod tím vším chaosem, zahlcením nebo pocitem, že nevíš, kudy dál.
V koučinku pracujeme s tělem, myslí, emocemi i vnitřními částmi najednou. Vycházím z gestalt přístupu a podle toho, co právě potřebuješ, sahám po metodách jako Voice Dialogue, pozitivní programování mysli nebo práce s vnitřními překážkami a zdroji.
Délka sezení: 80 minut
Četnost: podle tebe nejčastěji se potkáváme jednou za 3 týdny, ale tvůj rytmus je tvůj.
Bez závazků: po každém setkání se spolu podíváme, jestli a jak pokračovat dál.
KOTVA
FOTOGRAFICKÝ OTISK PROMĚNY
Fotografie jako součást procesu. Jako kotva v těle.
Mluvit o změně je jedno. Prožít ji — úplně jiné.
Fotografický otisk je okamžik, kdy to, co se v tobě proměnilo, dostane viditelnou podobu. Kdy nové já přestane být jen slovem a stane se něčím, co cítíš. Co vidíš. Co je skutečné.
Fotografie tě nezmění — ona zachytí změnu, která už proběhla. A připomíná ti ji tehdy, když ji nejvíc potřebuješ.
Kde: Praha (po domluvě i jinde)
SOMATICKÁ PRAXE
TANDAVA
meditace v pohybu (90 min)
Pohyb, který nepotřebuje výkon. Ani choreografii. Ani správný způsob.
Tandava tě zve zpátky — do těla, do přítomnosti, do sebe. Je pomalá a vědomá, podobně jako tai chi. Propojuje tělo, mysl i emoce do jednoho klidného celku.
Zklidňuje nervovou soustavu, stimuluje parasympatický nervový systém a připomíná ti, že teď — tady — stačí jen být.
Kde: online
Ceník
Holistický koučink, 1 x 80 min
3 x 80 min
5 x 80 min
2.400 Kč
7.000 Kč
12.000 Kč
FOTOGRAFICKÝ OTISK
90 minut, 20 digitálních fotografií
10.000 Kč
MIDZU WAY
BALÍČEK
3 × koučink (3 × 80 min) + fotografický otisk proměny (90 min)
Zahrnuje: konzultaci, přípravu konceptu, fotografování, postprodukci, výslednou sadu 20 digitálních snímků, závěrečnou integraci a reflexi.
16.500 Kč
SOMATICKÁ PRAXE
450 Kč
Rezervuj si úvodní call zdarma — společně najdeme ideální podobu tvé proměny.
Jak můžeme pracovat
Začni tam, kde to v tobě nejvíc volá.
Jedno sezení — chceš nejdřív zažít, jak pracuji. Bezpečně. Bez závazku. Odejdeš s jasností, co je pro tebe teď nejdůležitější.
Tři sezení — něco se opakuje a ty už to nechceš jen chápat. Chceš to změnit. Uděláme první konkrétní posun.
Pět a více sezení — téma je hlubší nebo tě provází dlouho. Změna, která se skutečně usadí — v těle, v mysli, v každodenním životě. Ve tvém tempu. S pevnou oporou.
Fotografický otisk — kus cesty máš za sebou a chceš ji zpečetit. Vizuálně. Tělesně. Jako hmatatelný důkaz toho, kým ses stal/a.
MIDZU WAY balíček — celá cesta najednou. Tělo, mysl, emoce — a fotografie jako kotva. Proměnu nejen prožiješ. Uvidíš ji. Ztělesníš ji. Odneseš si ji.
VE TEKOUCI VODĚ NEVIDÍME SVŮJ ODRAZ. POUZE VE STOJATÉ VODĚ SE MŮŽEME VIDĚT.
Ohlasy klientů
"Pomohla mi přepsat staré vzorce myšlení, které mě svazovaly, a nahradit je odvahou a důvěrou v sebe sama."
"Ze sezení jsem odchádzel s pocitem hlubokého klidu, jasného védomí směru, kam se chci ubírat a novou energií na cestu."
"Cítila jsem se opravdu krásně, přitažlivě, žensky a velmi svobodně. Děkuju za ten překrásný zážitek, za pro mě fantastické chvíle, skvělé fotky a za tvé přátelství, moje milá."
"Některé své polohy znám, ale některé mě překvapily."
"Připadá mi úžasné na jedné straně pracovat s obrazem - fotkou, který vnímám jako řeč podvědomí, a na druhé straně s koučingem, který vnímám jako racionální práci s časem a motivací. A to Míša spojuje s okouzlujícím klidem, lehkostí a autenticitou."